3 Cara Agar Bayi Cepat Lahir Normal yang Patut Dicoba

Melahirkan secara normal menjadi hal yang diinginkan oleh banyak ibu. Hari Perkiraan Lahir atau HPL merupakan prediksi tanggal sang buah hati akan dilahirkan menurut perhitungan dari dokter kandungan. Hal ini perlu dikonsultasikan dengan dokter agar kesehatan janin tetap terjaga. Pada artikel kali ini akan diberikan 3 cara agar bayi cepat lahir normal.

3 Cara Agar Bayi Cepat Lahir Normal yang Patut Dicoba

1. Berjalan kaki. Melakukan jalan kaki secara santai akan mempercepat kelahiran bayi yang juga sering disarankan oleh dokter. Saat melakukan hal ini, Anda disarankan untuk mempertahankan postur tubuh tegak dan tidak condong ke depan atau ke belakang.
2. Melakukan senam hamil. Ada beragam manfaat yang dapat diperoleh dari senam hamil. Antara lain adalah merangsang agar posisi bayi menjadi lebih dekat ke jalan lahir dan mempermudah kontraksi saat melahirkan.
3. Mengonsumsi kurma. Kandungan nutrisi pada kurma akan membantu mempercepat proses jalan bukaan lahir dan akan merangsang proses persalinan secara normal. Oleh sebab itu disarankan bagi ibu hamil untuk memakan kurma di masa kehamilannya.