Berikut Makanan Untuk Anak Autis yang Baik Untuk Mereka
Makanan merupakan sumber nutrisi bagi tubuh yang berasal dari sayur-sayuran, buah-buahan, daging, susu dan biji-bijian. Nutrisi yang terdapat di dalam makan dapat membantu tumbuh kembang seseorang. Terpenuhinya nutrisi dengan baik dapat membuat proses tumbuh kembang menjadi semakin cepat. Setiap orang memerlukan nutrisi tak terkecuali anak-anak yang menyandang autisme.
Autisme adalah gangguan perkembangan fungsi otak yang berdampak pada perilaku sehari-hari penyandangnya. Kondisi autisme pada anak dapat disebabkan oleh beberapa faktor yaitu faktor genetik. Orang tua yang memiliki riwayat anggota keluarganya mengalami autisme memiliki resiko yang lebih besar untuk mendapatkan anak dengan gangguan autisme. Faktor usia orang tua juga memiliki adil sebagai penyebab anak mengalami autisme. Semakin tua usia ibu saat hamil dan juga semakin tua usia ayah maka akan semakin besar potensi anak menyandang autisme. Faktor penyakit yang diderita orang tua juga berperan sebagai penyebab autisme pada anak. Penyakit tertentu yang diderita sebelum hamil dan kondisi gangguan kehamilan menjadi salah satu penyebab anak menyandang autisme. Selain itu autisme juga dapat disebabkan infeksi setelah proses melahirkan dan kelainan syaraf pada bayi.
Autisme pada anak dapat diatasi dengan cara pengobatan dan pengaturan pola makan dan pemilihan makanan yang dengan nutrisi yang sesuai untuk anak penyandang autisme. Berikut ini beberapa makanan tersebut.
- Protein tanpa kasein
Adapun beberapa protein yang tidak mengandung kasein tersebut antara lain daging, ikan segar, telur, udang dan kerang serta kacang kedelai, kacang mete dan kacang kapri.
- Karbohidrat yang bebas glutein
Glutein merupakan suatu zat yang terdapat pada makanan sember karbohidrat. Makanan tersebut yaitu beras, singkong, ubi, talas, jagung dan arazut.
- Makanan yang mengandung probiotik
Makanan yang mengandung probiotik yang baik untuk anak autis tersebut anatara lain seperti tablet probiotik untuk anak autis dan lain sebagainya.
- Makanan yang mengandung asam lemak omega 3
Adapun makanan yang mengandung asam lemak omega tiga tersebut adalah ikan dan kacang-kacangan.
- Sayuran dan buah-buahan